مقايسه کالاها
 
نام کالا  
 
تبلیغات
 
 
جستجو
 
 
آمار
 
1860963
کل بازديدها :
75386
بازديدهاي امسال :
15122
بازديدهاي اين ماه :
221
بازديدهاي امروز :
74
کاربران آنلاين :
11714
اعضاي سايت :
0
اعضاي جديد :
 
مترجم گوگل
 
 
نماد اعتماد الکترونیکی
 
 
گروه های کالا
 
 
اطلاعیه
 

از کلیه اعضای فروشگاه آنلاین کلید تقاضا می شود برای دریافت خبرنامه اس ام اس فروشگاه، شماره موبایل خود را در پروفایل ثبت کنند. با تشکر


تاریخ: 1388/10/20 11:40
گروه: اطلاعیه
نویسنده: احسان مظلومی


به اطلاع خریداران محترم می رساند که همه سفارشات، ساعت 10 صبح هر روز تحویل پست می شود. بنا بر این اگر سفارشی بعد از این ساعت در سایت ثبت گردد، ارسال آن روز بعد انجام خواهد شد.

ارسال با پیک موتوری برای مشتریان ساکن تهران پس از هماهنگی تلفنی و در ساعت توافقی انجام خواهد شد


تاریخ: 1388/08/05 12:40
گروه: اطلاعیه
نویسنده: احسان مظلومی


 
سبد خريد
 
نام کالا تعداد کالا  
قيمت کل : 0 ريال
 
نظر سنجی
 
نظر سنجی غیر فعال شده است
 
ورود اعضا
 
 
کالاي روز
 
 
نظر سنجی
 
برای گسترش کتاب های کلید کدام را پیشنهاد می کنید؟

 
جزئيات کالا
 

  تردمیل
تردمیل
نام کالا :
82
کد کالا :
45,000 ريال
قيمت کالا :
0 گرم
وزن (کالا + بسته بندی) :
‎۲۰ مهر ۱۳۸۸ ۱۱:۴۹
تاريخ ثبت :
6525
تعداد بازديد :
انتشارات کلید آموزش و توسعه آموزش
تولید کننده :

چگونگی استفاده از تردمیل برای اهداف دویدن شما


  • توضیحات کالا
  • مشخصات کالا
  • نظرات

درگذشته ای نه چندان دور ، واژه تردمیل نوعی تصویر منفی در اذهان ایجاد می کرد. تردمیل چنین تعریف می شد : فعالیتی سخت ، خسته کننده و مکرر. همین تعریف کافی بود تا انبوهی از داستانهای مربوط به ارابه سواری در ذهن یک دونده نقش ببندد . آن روزها تنها دونده ای که در حال استفاده از تردمیل دیده میشد کسی بود که فنرها ، سیم ها و گیره هایی به بدنش متصل شده بود تا اطلاعات خاصی درمورد مسائل پزشکی گرفته شود . استفاده از تردمیل از سال 1990 آغاز شده بود که در حدود 10 سال به رشد36 میلیونی رسید . با مطالعه کتاب تردمیل ، شما اطلاعاتی خصوص نگهداری و تعمیرات و نحوه صحیح دویدن با تمرین های خاص دریافت خواهید کرد.

مباحث مهم در این کتاب :

1- مزایا و معایب تردمیل

2- مشکلات و خطرات رایج در تردمیل

3- راهنمای خریداران تردمیل

4- نگهداری و سرویس تردمیل

5- دویدن روی تردمیل

6- تمرینات استقامت

7- تمرینات سرعت
مولف/مترجم: شهروز فرهنگ - علی شفیع زاده
تعداد صفحات: 150
قطع: رقعی


ارسال نظر
نام و نام خانوادگی *:
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن نظر *: